导语：

身上着火是一种特别紧急且危险的情况，如果不及时采取正确的处理措施，可能会导致严重的烧伤甚至危及生活。这篇文章小编将将详细介绍身上着火时的处理技巧，包括该该怎么办办迅速扑灭火焰、避免进一步伤害以及在事后该该怎么办办进行急救处理，帮助大家在面对这种危险情况时能够冷静应对，最大程度减少伤害。

| 一、保持冷静，迅速评估情况

身上着火时，最重要的是保持冷静，不要惊慌失措。焦虑或恐慌只会让判断力下降，甚至可能加剧火势。首先，要迅速评估火源位置以及火势的严重程度。如果火势较小，可以考虑自己扑灭火焰；如果火势较大，则应尽快寻求帮助。

此时，尽量避免奔跑，由于跑动会加大空气流通，火焰会因此更加猛烈。相反，要尽量降低姿势，用双手或衣物掩盖火源，以切断火焰与空气的接触，避免火势蔓延。

| 二、立即扑灭火焰，减少烧伤

扑灭身上的火焰是最关键的环节，及时扑灭能够大大减少伤害。下面是几种常见且有效的扑灭方式：

1. |滚动法|

如果身上着火，可以迅速倒地滚动，利用摩擦力将火扑灭。火焰通常会在与地面接触的瞬间熄灭，因此趴下并快速在地面上翻滚，可以帮助消耗火焰的能量。

2. |使用水源|

如果周围有水源，例如洗手间、水池等，可以用水冲洗衣物和身体。水可以迅速降低火焰温度并熄灭火源。但需要注意的是，电器着火时完全不能用水扑灭，以免发生电击事故。

3. |使用灭火器或灭火器具|

在一些公共场所，灭火器是必备的消防工具。在紧急情况下，如果身边有灭火器，可以迅速拿起使用。灭火器的使用技巧一般为：拔掉安全销，站在离火源适当的距离，均匀喷洒灭火剂，直到火焰熄灭。

| 三、尽量脱去着火衣物，避免皮肤二次伤害

着火时，衣物通常是火源蔓延的重要媒介。在扑灭火焰之后，尽量快速脱去燃烧或已经被烫伤的衣物。但必须注意，如果衣物已经粘在皮肤上，切勿强行脱掉，以免引起更严重的伤害。在这种情况下，应尽量用水将衣物湿透，减少与皮肤的摩擦。

如果身上有一些局部区域的衣物被烧毁，最好让专业医疗人员处理，不要尝试自行修复伤口，以免引起感染或加重伤情。

| 四、用冷水冲洗伤口，缓解痛感

如果皮肤已经受到火焰或高温物体的灼伤，及时用冷水冲洗是缓解痛感、减少进一步伤害的有效技巧。将受伤部位浸泡在冷水中，或者用冷水轻轻冲洗，能够迅速降低烧伤区域的温度，减缓疼痛感，并减少灼伤对皮肤的进一步损伤。

需要注意的是，避免使用冰块直接接触伤口，由于极低温度可能导致冻伤，反而加重伤情。最佳的行为是用流动的冷水冲洗，直到伤口感觉有所缓解。

| 五、拨打急救电话，及时就医

虽然通过上述措施可以有效减少火焰对身体的伤害，但在火灾发生后，尤其是当烧伤面积较大或烧伤程度较深时，必须立即拨打急救电话求助。及时就医是避免烧伤恶化、获得专业治疗的关键。

在等待救援的经过中，应保持伤者处于平稳情形，避免过度移动，减少身体的负担。除了这些之后，如果伤口出现明显的渗血或伤口部位肿胀，应该加以注意，以便医生可以在治疗时做出针对性判断。

| 六、事后护理与恢复

火灾发生后，除了紧急处理和医疗救治，事后的护理同样不可忽视。烧伤后的皮肤需要特殊护理，防止感染以及促进愈合。

1. |定期换药|

烧伤部位需要定期进行清洁，并更换消毒药膏。最好按照医生的指导进行治疗，避免自行涂抹未经验证的药物。

2. |避免阳光直射|

烧伤后的皮肤特别脆弱，暴露在阳光下容易导致严重的色素沉着或者皮肤组织再度受损。因此，应避免直接暴露在强烈的阳光下，外出时可以涂抹防晒霜，戴上宽边帽等防护措施。

3. |保持心理健壮|

身体上的烧伤并非唯一的创伤，心理上的影响同样需要重视。遭遇火灾的患者可能会感到焦虑、恐惧等心情，因此，及时的心理疏导也是恢复经过中不可忽视的一部分。

| 七、该该怎么办办预防身上着火

预防是最好的保护。日常生活中，应注意下面内容几点来减少火灾事故的发生：

1. |避免穿易燃衣物|

尽量避免穿着易燃性较强的衣物，尤其是在厨房等高温环境中。天然纤维如棉布较为安全，而某些合成纤维则容易引发火灾。

2. |遵循安全用火制度|

在使用火源设备（如炉灶、电暖气等）时，应确保操作规范，避免设备故障引起火灾。使用电器时也要避免过度负荷，定期检查电线电器的安全性。

3. |进步消防安全觉悟|

定期参加消防安全培训，了解该该怎么办办正确应对火灾，掌握灭火器的使用技巧。通过定期检查家庭和职业场所的消防设施，确保应急处理设备始终处于良好情形。

| 见解汇总

面对身上着火的情况，第一时刻保持冷静、及时扑灭火源是最重要的。火焰扑灭后应尽快脱去燃烧的衣物，并用冷水冲洗受伤部位，减少进一步的伤害。同时，急救电话的及时拨打以及后续的专业医疗处理至关重要。通过对烧伤区域的护理、预防措施以及进步消防安全觉悟，我们可以有效减少火灾事故的发生，最大限度地保护自己和他人的安全。